校专职心理咨询师朱浩亮为我院学生期末考试“心路护航”

时间:2007-06-01 作者:学工部 来源:瓯江学院


    5月30日晚,国家心理咨询师培训师、温州市心理咨询专业委员会负责人、校专职心理咨询师朱浩亮应瓯江学院邀请,在南校区5-A101为瓯江学子做了一场主题为《大学生考试焦虑的防治及学习时间管理》的讲座。瓯江学院心理朋辈辅导员、心理卫生协会会员及部分其他同学聆听了该讲座。
    本次讲座是瓯江学院“心路护航”第一届“5·25”心理健康节的内容。同时,期末考试临近,学生即将进入紧张的期末复习阶段,学院特意安排此主题的讲座,旨在帮助学生消除考试焦虑,学会时间管理。在讲座中,朱老师充满激情,用他特有的幽默感从考生的心理状态与考试成绩的关系、什么是考试焦虑、考试焦虑的表现、考试焦虑的影响因素、考试焦虑的防治、时间管理等方面入手,与学生谈如何调适期末考前的心理状态。
    心路护航第一届“5·25”心理健康节将持续到6月6日,内容还包括“心理健康主题班会”方案设计大赛、心理健康知识培训班办班建议征集、组建“心理朋辈辅导员”团队、心理电影赏析、心理委员座谈会、大学生心理危机干预与预防专题学习等。

 

 

 


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